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Le but de ce livre est de fournir un résumé de nombreuses études sur la douleur à l'aide de dix leçons simplifiées. Je pars de l'hypothèse que les gens qui souffrent de douleur persistante et chronique n'ont pas le temps, l'énergie ou la capacité de faire de la recherche et de comprendre ce sujet extrêmement complexe par eux-même. L'intention de de livre est de transmettre des connaissances scientifiques avancées dans un format simple à lire.
Le seul et unique but de ce livre simple et concis est d'aider les gens, qui vivent avec de la douleur persistante et médicalement diagnostiquée comme étant "une douleur inexpliquée", à se sentir plus en contrôle et optimistes pour retrouver leur qualité de vie.[-]